LA VALISE MATERNITÉ : QUOI PRENDRE ?

Le   dans La grossesse

POUR TOUTES LES FUTURES MAMANS, VOICI CES LISTES POUR VOUS ! ♡

Faites avec amour par mes soins, je vous ai listé toutes les choses qui peuvent être utiles (ou non) lors de votre séjour à la maternité.

Bien évidement, selon vos besoins et selon vos envies, adaptez ces listes ! Si vous allaitez ou non, si vous souhaitez vous sentir comme à l’hôtel (comme moi !!!) ou si vous avez juste envie de prendre le strict minimum, n’hésitez pas à modifier ces listes.

J’ai fait des grandes listes afin de ne rien oublier selon les besoins de chacune et selon les témoignages de mamans que j’ai pu récupérer ici et là. J’ai préparé mes listes selon ma sage-femme et selon MA MATERNITÉ. 

Donc bien évidement, selon votre maternité, adaptez vos petites listes. Chaque maternité à sa propre liste d’affaires à apporter, demandez cette liste au bureau des infirmières maternité ! :)

– INFOS UTILES –

PENSER À RÉSERVER UNE CHAMBRE INDIVIDUELLE SI VOUS LE SOUHAITEZ, DEMANDER UN LIT D’APPOINT. Mais également, visiter la salle d’accouchement, les chambres, la salle où se fait les soins de bébé : le bain, les massages etc etc … J’ai visité ma maternité avec ma sage-femme et ce fût très intéressant de connaitre ces lieux avant le jour J !

Personnellement, ma maternité propose un lit d’appoint dans la chambre pour le mari ou 1 personne de la famille. Je trouve cela très rassurant ! J’ai donc dis oui. Mon chéri et ma maman seront là, et ils alterneront leurs nuits avec moi et bébé ! GÉNIAL ! (surtout pour le soir et la nuit, quand on a un petit coup de déprime …).

N’oubliez pas de prendre les papiers importants dans une pochette spéciale : votre dossier médical complet avec échographies / prise de sangs, votre carte mutuelle, carte vitale, passeport, carte de groupe sanguin, dossier anesthésie, livret de famille, acte de reconnaissance anticipée, attestation de domicile … et votre projet de naissance ! C’est un petit papier sur lequel vous notez comment vous souhaitez accoucher ? position gynécologique ? sur le côté ? accroupie ? voulez vous une péridurale ? pas de césarienne ? pas d’épisio ? vous souhaitez un accouchement dans le calme ? etc etc. Vous pouvez donner ce projet de naissance à la sage femme et selon les urgences lors de votre accouchement, le personnel devra faire en sorte de respecter votre projet de naissance. Attention, selon votre état et celui de bébé, peut être que vous aurez droit à une césarienne d’urgence ou uné episio pas prévue ! C’est selon comment cela va se présenter. Mais c’est bien de faire savoir au personnel de la maternité ce que l’on souhaite !

Quelques jours avant l’accouchement, chargez dans votre voiture votre sac pour la salle d’accouchement avec vos papiers et la valise de maternité dans le coffre ! Vous prendrez la valise maternité lorsque vous serez installé dans votre chambre après la naissance. Pensez à installer le siège-auto dans votre voiture et à savoir comment sangler bébé : gain de temps assuré.

Demandez à l’avance où vous présentez lorsque vous sentez que vous allez accoucher, c’est une question toute bête à poser à sa sage-femme (ou à sa maternité). Où se présenter à 3h du matin ou à 13h quand vous êtes en train de préparer le travail ?

En général, dans tous les cas, à toutes les heures, il faut se présenter aux URGENCES. N’hésitez pas à repérer les lieux. Pour ma part, les urgences de ma maternité se trouvent derrière la maternité dans un autre bâtiment, nous avons déjà repéré les lieux et fait le chemin pour ne pas être pris au dépourvu.

Et surtout, préparer vos sacs et valises à l’avance, je vous conseille de le faire 2 ou 3 mois avant. Vous aurez tout le temps de repenser à certains objets à rajouter, à acheter à la dernière minute etc etc … Le plus gros sera déjà fait !


LES LISTES

(vous trouverez des doublons dans mes listes, des articles notés en double, c’est normal, c’est selon votre besoin si vous préférez avoir ces articles en salle d’accouchement ou dans votre chambre et parfois ils servent dans ces 2 endroits, notamment le coussin d’allaitement à emmener en salle d’accouchement ET en chambre après … )

LE SAC POUR LA SALLE D’ACCOUCHEMENT
(perso, j’ai pris mon grand sac à langer EVA&OLI qui est très grand donc,  je peux tout y fourrer !)

POUR BÉBÉ

Prévoir une tenue pour bébé pour le jour de sa naissance, prenez de la taille naissance ou 1 mois.
1 body
1 pyjama
1 bonnet
1 paire de chaussettes
1 paire de moufles
1 gigoteuse / turbulette
2 couches (c’est selon les maternités …)

 

POUR MAMAN

LA POCHETTE AVEC LES PAPIERS ADMINISTRATIFS !
1 grand tshirt en coton (prenez un tshirt de votre homme) ou 1 grande chemise de nuit ! Pour être à l’aise.
1 oreiller pour caler votre tête dans la salle d’accouchement mais aussi pour vous sentir rassurée ! L’odeur de son chez soi est plus relaxante que l’odeur de l’oreiller de l’hôpital.
1 coussin d’allaitement pour être confort au niveau des jambes ou autres.
2 grandes culottes (taille large pour ne pas être serrée !)
1 brumisateur d’eau thermale
1 petite serviette de bain
1 paire de chaussons
Chewing gum
Pince à cheveux ou élastique
1 bouteille d’eau (avec l’attente, le stress, on se déshydrate, il faut toujours bien s’hydrater)
Des petits paquets de gateaux salés ou sucrés (plutot salés si vous avez envie de vomir, c’est mon petit conseil d’amie !) / des galettes de riz / des pates de fruits ! :)
Des chaussettes (toujours bon d’avoir les pieds au chaud ! même en attendant la sortie de bébé de son ventre !)
Baume à lèvres (le petit baume sur les lèvres c’est toujours réconfortant)
1 paire de tongs pour la douche
Livres / tricot / magazines / Sudoku
Ipad / chargeur … Pensez à télécharger vos films et séries préférés !
Iphone / chargeur
Une bouillotte si possible, si vous avez mal au dos durant le travail ou pour soulager les contractions.

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LA VALISE DE MATERNITÉ POUR LE SÉJOUR EN MATERNITÉ ( 3/4 jours en général)

POUR MAMAN
2 pantalons – jogging de grossesse pour être maxi-confort et pas serrer !
2/3 hauts d’allaitement (si vous allaitez !) ou des hauts amples
2 soutiens-gorge d’allaitement
1 chemise de nuit / pyjama d’allaitement
Des coussinets d’allaitement jetables ou lavables pour les fuites de lait
Des coques récupératrices de lait
Des bouts de seins en silicone si jamais vous avez des crevasses !
1 tube de crème Lanoline ou Lansinoh pour les seins, anti-crevasses (crème qui facile l’allaitement en protégeant la peau)
1 coussin d’allaitement pour le confort quand on allaite bébé
Son oreiller
Des chaussons pour ne pas marcher pieds nus
8 (vieilles) culottes cotons ou culottes filets pour les grosses pertes de sang après accouchement, attention cela peut tâcher, prenez des vieilles culottes larges, pas serrées (car vous aurez une grosse couche à mettre !)
Des grosses serviettes hygiéniques spécial maternité (pour les pertes de sang donc)
1 serviette de bain pour le corps / 1 serviette de bain pour le visage (non, on ne s’essuie pas le visage avec la serviette pour les fesses !) :) (Prenez en plusieurs et des petites)
1 belle tenue de maman pour faire des belles photos souvenir !
1 stylo et un bloc note
1 lampe torche / veilleuse pour éviter d’allumer le gros néon de la chambre en pleine figure à 3h du matin !
Des mouchoirs en papier
1 siège auto pour repartir avec bébé en voiture
1 cadenas (on sait jamais si il y a des casiers dans la maternité pour stocker des affaires quand vous êtes en formation pour le bain de bébé ou autres…)
1 sac pour le linge sale
Monnaie pour la machine à café ou autres !
Appareil photo et chargeur pour les photos souvenirs.
Bouillotte qui peut servir si on a froid la nuit dans le lit (ou pour soulager son dos !)
Mini-bouilloire pour remplir la bouillotte d’eau chaude et se faire de bonnes tisanes !
Votre MUG ou tasse préférée comme à la maison !
De la nourriture : gateaux, barres céréales, petites choses à grignoter et surtout pack d’eau ! pour bien s’hydrater.
Prévoir du Thé – infusion – soupe en poudre …
1 Multi-prises, pour brancher tous vos appareils.
Doliprane (ça peut toujours servir si on a un mal de tête sans déranger toute la maternité à minuit !)
Ipad – chargeur
Téléphone – chargeur
De la lecture ou tout autre chose qui vous détend : tricot, scrapbooking, sudoku, mots croisés.
La trousse maquillage mais aussi gel douche/ shampoing / démaquillant / coton / brosse à dent / dentifrice / crème / baume lèvres / lait corps / sèche-cheveux … Hé oui on doit toujours prendre soin de soi !
Boules Quies (pour éviter d’entendre tous les bruits de la maternité : le personnel qui parle, qui marche, la voisine de la chambre d’à côté …)
Tapis descente de lit / Tapis pour salle de bain pour éviter de mettre ses pieds par terre …
Du sopalin ou des serviettes en papier jetables (oui, cela est toujours utile si la famille arrive avec leurs petites patisseries pour vous faire un coucou!).

Pour BÉBÉ

4 bodys
4 pyjamas
2 paires de chaussettes
1 bonnet
2 gigoteuses / turbulettes
1 combi pilote
3 bavoirs
1 belle tenue pour les photos souvenirs
1 thermomètre de bain
1 thermomètre auriculaire ou frontal ou dans les fesses ! :) Selon votre maternité.
1 brosse à cheveux, si il ou elle a des cheveux, sinon vous ferez semblant en coiffant bébé chauve ! :) :)
1 tire lait électrique OU manuel (Pourquoi pas demander à la sage-femme de l’aide pour l’installer, manipulation, mettre en place etc etc … Penser à demander une ordonnance à la maternité pour louer votre tire-lait si c’est possible! comme ça pas besoin d’en acheter !)
1 biberon / tétine (on sait jamais tout dépend de la maternité)
Chauffe-biberon (on sait jamais…)
Liniment oléocalcaire pour nettoyer les fesses de bébé après sa pause caca ! (ou pipi !)
Grands carrés de coton
1 serviette de bain / peignoir / cape de bain (au choix)
1 paquet de couches naissance
1 couverture chaude
Lingettes nettoyantes
Des compresses
Crème pour les fesses de bébé pour éviter les irritations ! Cicalfate  calme bien les irritations de la peau, les frottements …
Echarpe de portage ( Pourquoi pas demander un essai avec une sage-femme ou du moins vous montrer comment on doit installer bébé ou comment mettre l’écharpe etc etc … toutes les questions sont bonnes à poser pendant ce séjour à la maternité !)
Huile amande douce pour bébé et maman, très bon pour hydrater la peau au naturel !
1 doudou réconfortant et mignon
1 tétine – totote – sucette  (oui, cela sert toujours !)
Sérum physiologique pour nettoyer les yeux ou le nez de bébé
Hydrolat fleurs d’oranger à mettre dans le bain de bébé pour le calmer, facilite l’endormissement.

 

Vous pouvez prendre des sacs de rangement pour ranger ces affaires dans vos valises. Par exemple un sac de rangement avec les produits de toilettes bébé, un autre sac avec les produits pour maman, un autre sac avec le linge de bébé … etc etc.  Plus facile pour s’y retrouver, sans retourner toute sa valise ! :) 

Vous pouvez noter , sur le sac de rangement, sur un post it scotché,  ce qu’il y a dedans. Cela aide si le papa a du mal à s’y retrouver ! Il aura juste à lire le post-it sans ouvrir tous les sacs ! ;)

J’espère vous avoir aidé et vous avoir facilité la préparation de la valise maternité ! :)

Je vous embrasse ❤